Zagotuj lisc laurowy i wypij wywar na noc: efekt Cie zaskoczy

Malo znanym faktem jest to, ze lisc laurowy jest jedna z najstarszych przypraw na swiecie. Sklad tych lisci jest bardzo bogaty. Maja wlasciwosci przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Dzis chcemy przyjrzec sie wszystkim korzystnym wlasciwosciom tej rosliny, aby zrozumiec, co jest dobre dla ludzkiego organizmu.

  1. Pomaga obnizyc poziom cukru we krwi. Amerykanscy naukowcy stale prowadza badania i stwierdzili, ze lisc laurowy moze zwiekszyc aktywnosc insuliny. Wynika to z faktu, ze roslina ta ma wysoka zawartosc chromu. To spowoduje, ze insulina bedzie miala silniejszy wplyw na poziom cukru we krwi.
  2. Pomaga obnizyc poziom cholesterolu. Stwierdzono, ze jesli bedziesz codziennie zazywac kilka zmiazdzonych lisci laurowych, poziom twojego „zlego” cholesterolu spadnie w ciagu 30 dni. Szczegolnie ten lisc musi byc obecny w diecie silniejszej plci. Pomaga rowniez uniknac wielu chorob ukladu krazenia.
  3. Przyczynia sie do niszczenia drobnoustrojow chorobotworczych. Naukowcy w Bulgarii przeprowadzili badania i stwierdzili, ze lisc laurowy zawiera olejki eteryczne, ktore pomagaja zabic niektore zarazki. Stwierdzono, ze lisc laurowy jest szczegolnie skuteczny wobec Staphylococcus aureus. To wlasnie ten rodzaj patogenow najczesciej przyczynia sie do uszkodzenia wszystkich narzadow czlowieka.
  4. Pomaga w gojeniu sie oparzen i ran. Wielokrotnie zaobserwowano, ze lisc laurowy pomaga w szybszym gojeniu sie ran i oparzen o roznym stopniu nasilenia. Przekonali sie o tym rowniez naukowcy, ktorzy przeprowadzili badania na myszach. Lisc laurowy jest bogaty w skladniki odzywcze i srodki antybakteryjne, ktore temu sprzyjaja. Roslina ta pomaga rowniez w redukcji tkanki bliznowatej. Mozna zatem powiedziec, ze lisc laurowy ma rowniez dzialanie kosmetyczne.
Najważniejsze wiadomości